Nouveau Au Squash Form’

Salle de sport à Blagnac

 

Nouvelle salle de sport

A la croisée d’une salle de fitness, salle de crossfit, découvrez une salle de sport conviviale et axée sur la santé.

Fort de son succès à Toulouse – L’union depuis 5 ans, le Studio 3S, ouvre sa nouvelle salle de sport à Blagnac au sein du Squash & Form’.

Je viens tester
Des cours de TRX, Hiit, Cross Training, en groupe 10 personnes maximum

Small Group Training

Des cours de TRX, Hiit, Cross Training, en groupe 10 personnes maximum
Vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, gagner du muscle ou tout simplement vous dépasser ? A chaque séance son objectif !

Des séances de sport pour chaque objectif

Vous souhaitez perdre du poids, vous tonifier, gagner du muscle ou tout simplement vous dépasser ? A chaque séance son objectif !
Marre des salles où vous êtes laissés à l'abandon ? En groupe de 10 personnes maximum, nous suivons chacun d'entre vous pour éviter toute blessure mais aussi pour vous motiver !

Faire du sport oui mais bien

Marre des salles où vous êtes laissés à l’abandon ? En groupe de 10 personnes maximum, nous suivons chacun d’entre vous pour éviter toute blessure mais aussi pour vous motiver !
Un entraînement sur-mesure adapté à vos aptitudes, vos objectifs et vos disponibilités.

Coach personnel

Un entraînement sur-mesure adapté à vos aptitudes, vos objectifs et vos disponibilités.
Un RDV est fixé en fonction de vos disponibilités. Le coach sera présent pour vous encourager. Sa présence vous aidera à repousser vos limites.

Un gain de motivation

Un RDV est fixé en fonction de vos disponibilités. Le coach sera présent pour vous encourager. Sa présence vous aidera à repousser vos limites.
Nous sommes formés à la méthode FMS (Functional Movement Screen) pour évaluer les personnes sur les aspects mobilité et stabilité des différentes articulations.

Une batterie de test fonctionnels

Nous sommes formés à la méthode FMS (Functional Movement Screen) pour évaluer les personnes sur les aspects mobilité et stabilité des différentes articulations.

Portes Ouvertes Séances gratuites en Small Group du 31 Août au 11 Septembre

A l’occasion du lancement de notre deuxième Studio de Sport à Blagnac, nous vous invitons à participer à nos portes ouvertes. 

Découvrez des entraînements fonctionnels en petit groupe où le suivi et la motivation seront au rendez-vous.

Un large choix de cours collectif : 

TRX : Travail dynamique associant un effort à poids de corps et la résistance des sangles de suspension. Il vous permettra de renforcer vos muscles profonds.

HIIT : Séance cardio avec des exercices à haute intensité.

CROSS TRAINING : Entraînement sous forme de circuit associant travail de renforcement musculaire (kettlebell..) à du travail cardio.

CORE : Séance ciblée sur le centre du corps afin d’obtenir un gainage et une sangle abdominale résistante à toute épreuve.

Des séances adaptées à la personne et accessibles à tous.

Planning portes ouvertes

Vous recherchez davantage un coach de sport en salle ?

Une salle de sport avec un coach personnel rien que pour vous. Séance de sport d’une heure pour répondre à vos objectifs sportifs tout en préservant votre santé. 

Profitez d’un coach sportif en salle toute équipée avec un espace dédié.

Besoin d’une remise en forme, de gagner en souplesse, de perdre du poids ou tout simplement de vous dépasser ? 

En solo, en duo, atteignez vos objectifs avec du coaching sur-mesure.

Contactez le Studio 3S Et si vous veniez pour un cours d'essai ?

Blagnac

94 avenue de Cornebarrieu 31700 BLAGNAC

06 95 28 82 55

Besoin de renseignements pour des coachings privés ou des cours collectifs ? 

Vous pouvez nous contacter également par téléphone