PROTÉINES & PERTE DE POIDS ?
L’été approche, c’est l’heure de préparer votre “summer body” et d’éliminer les kilos en trop. Pour ça, ce n’est plus un secret, il faut une alimentation saine. Mais en plus de ça, est-ce que les protéines ne seraient pas l’ingrédient secret pour perdre du poids ? C’est ce que nous allons analyser au sein de […]