Un accompagnement sur mesure

Coaching personnel à Toulouse

 

Personal training Entraînement sur mesure adapté à vos aptitudes, vos objectifs et vos disponibilités 

Toute la séance, le coach est là pour vous guider sur tous les exercices proposés.

Un coach rien que pour vous

Toute la séance, le coach est là pour vous guider sur tous les exercices proposés.
Vous choisissez exactement les objectifs que vous souhaitez atteindre et le coach adapte la séance en fonction.

Objectifs personnalisés

Vous choisissez exactement les objectifs que vous souhaitez atteindre et le coach adapte la séance en fonction.
C’est une étape importante dans la réussite du programme mis en place. Avoir des objectifs c’est bien ! Les atteindre c’est mieux !

Un suivi adapté

C’est une étape importante dans la réussite du programme mis en place. Avoir des objectifs c’est bien ! Les atteindre c’est mieux !
Tous les exercices proposés sont adaptés et seront corrigés au fur et à mesure de l’exécution de chacun.

Faire du sport en toute sécurité

Tous les exercices proposés sont adaptés et seront corrigés au fur et à mesure de l’exécution de chacun.
Un RDV est fixé en fonction de vos disponibilités. Le coach sera présent pour vous encourager. Sa présence vous aidera à repousser vos limites.

Un gain de motivation

Un RDV est fixé en fonction de vos disponibilités. Le coach sera présent pour vous encourager. Sa présence vous aidera à repousser vos limites.
Nous sommes formés à la méthode FMS (Functional Movement Screen) pour évaluer les personnes sur les aspects mobilité et stabilité des différentes articulations.

Une batterie de test fonctionnels

Nous sommes formés à la méthode FMS (Functional Movement Screen) pour évaluer les personnes sur les aspects mobilité et stabilité des différentes articulations.

Contactez le Studio 3S Et si vous veniez pour un cours d'essai ?

Toulouse - L'union

Situé dans la Zone d’activité Loubet (L’Union).

A 2 minutes de la sortie 14 Croix Daurade.

06 95 28 82 55

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