Atelier détente corporelle au cœur de toi
Apprenez à vous détendre
Durant cet atelier d’une heure vous évoquerez : l’eveil, la respiration, le lâcher prise, la connexion à soi, l’écoute du corps, mais aussi auto soin guidé et la méditation guidée.
Informations sur l’atelier
Horaires et lieu :
- Vendredi 22 Avril de 10h à 11h – ZI de Loubet à l’Union au sein du Studio 3s
Tarif :
20€
*Prenez avec vous un plaid, un coussin, de l’eau et une tenue décontractée.
