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Se motiver, progresser, se challenger

Cours collectifs à Toulouse

EN PETIT GROUPE

 

Cours TRX 

L’allié idéal pour optimiser votre renforcement musculaire tout en travaillant votre cardio

Cours Cross training

Particulièrement complet, vous faites du renforcement musculaire tout en travaillant votre cardio.

Cours Boxe training

Améliorer votre endurance et votre coordination avec une séance qui vous défoulera 

Cours HIIT

 Séance axée sur le cardio avec des exercices à haute intensité.

Cours Pilates

Le cours idéal si vous souhaitez vous muscler en profondeur, améliorer votre posture et votre assouplissement pour obtenir un ventre plat ou soulager vos douleurs chroniques du dos.

Cours Yoga

Vous avez besoin de vous relaxer et de vous assouplir, ce cours est fait pour vous…

Planning des cours collectifs à Toulouse Des cours de sport adaptés à votre emploi du temps

TRX

Lundi
12h15 – 13h00

Mercredi
18h15 – 19h00

Vendredi 
19h00 – 19h45

HIIT

Mardi
17h15 – 18h15

Mercredi
19h15 – 20h00

Jeudi
12h15 – 13h00

CORE

Lundi
19h15 – 19h00

Mercredi
09h00 – 09h45

BOXE TRAINING

Lundi
17h15 – 18h00

Mardi
18h15 – 19h00

Jeudi
19h15 – 20h00

CROSS TRAINING

Lundi (RENFO)
18h15 – 19h00

Mardi (FORCE / HALTÉRO)
19h15 – 20h00

Jeudi (RENFO)
18h15 – 19h00

PILATES

Lundi
09h – 10h
19h15 – 20h15

YOGA

Mercredi
19h00 – 20h00

FUNCTIONAL TRAINING

Mardi
12h15 – 13h00

GYM SÉNIORS

Mardi 
9h – 9h45

Jeudi
9h – 9h45

SÉANCE CROISÉE

Samedi
10h – 10h45
11h00 – 11h45

GYM SENIORS

Lundi
9h – 9h45

Jeudi
9h – 9h45

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